Veranstaltungsort: Lauda,
Beginn: Samstag, 23.05.2026 Uhr, 10:00 Uhr
Ende: Samstag, 23.05.2026 Uhr, 17:00 Uhr
Themeninhalte:
Bewegung zu Musik ist eine der schönsten und effektivsten Möglichkeiten, Körper und Geist bis ins hohe Alter gesund und mobil zu halten. DanceFitness im besten Alter bietet ein schwungvolles, abwechslungsreiches und zugleich gelenkschonendes Fitness-Programm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die Freude an Musik und Bewegung haben.
DanceFitness im besten Alter beinhaltet: Tanzen mit und ohne Partner mit geselligen und motivierenden Tänze im Kreis, in der Gasse oder im Block für alle Fitness-Level. Außerdem LineDance für Ältere – einfache, mitreißende Tanzfolgen für Koordination, Gedächtnis und Gleichgewicht.
Dabei kommen immer wieder Bälle, Gymnastikstäbe und Tücher in Einsatz, welche für mehr Abwechslung und einer höheren Fitnessorientierung sorgen. Im Vordergrund steht das freudvolle tänzerische Bewegen miteinander.
Der Lehrgang wird mit 8 Lerneinheiten für die Lizenzverlängerung der 1. Lizenzstufe anerkannt.Verpflegung wird keine angeboten – bitte selbst mitbringen
| Fachbereich des MNTG: | Ältere und Senioren – GYMWELT |
| Ort: | Lauda |
| Anmeldeschluss: | 04.05.2026 |
| Referentin: | Verena Simon |
| Verantwortlich: | Beate Papp 09343-3696 beatepapp@web.de |
| Kosten: | 40,00 EUR für Mitgliedsvereine des MNTG 65,00 EUR für Nichtmitgliedsvereine des MNTG Überweisung bei Anmeldung auf das Konto des MNTG: IBAN: DE17 6735 2565 0006 0094 27 Sparkasse Tauberfranken Verwendungszweck 23.05.2026 + Teilnehmername |