Veranstaltungsort: Tauberbischofsheim,
Beginn: Sonntag, 26.04.2026 Uhr, 09:30 Uhr
Ende: Sonntag, 26.04.2026 Uhr, 16:30 Uhr
Lass dich inspirieren beim praxisorientierten Outdoor Fitness Workshop. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten nimmst du neue Impulse durch die Kombination aus Natur, Spaß, Training und Austausch mit Gleichgesinnten mit nach Hause.
- Mobilisationsübungen mit Inspirationen aus dem Yoga
- Warm-Up
- Partner- und Kleingruppenübungen
- Funktionelles Zirkeltraining: Grundlagen, Prinzipien und Anwendung für verschiedene Zielgruppen
- Herz-Kreislauf Training mit (Nordic)Walking
- Stretch & Release mit Elementen aus dem Yoga
- Methodische Tipps zur Motivation und Gruppendynamik
- Austausch, Feedback und gemeinsames Ausprobieren
Mitbringen: Nordic Walkingstöcke (falls vorhanden)
Hinweis: Der Workshop findet draußen statt – bitte an wettergerechte Kleidung und Schuhe denken! Bei anhaltendem Regen findet der Workshop in der Halle statt.
| Fachbereich des MNTG: | GYMWELT |
| Anmeldeschluss: | 11.04.2026 |
| Referentin: | Christine Keiner |
| Verantwortlich: | Miriam Schreck schreck.miriam@gmail.com |
| Kosten: | 40,00 EUR für Mitgliedsvereine des MNTG 65,00 EUR für Nichtmitgliedsvereine des MNTG Überweisung bei Anmeldung auf das Konto des MNTG: IBAN: DE17 6735 2565 0006 0094 27 Sparkasse Tauberfranken Verwendungszweck 26.04.2026 + Teilnehmername |
| Ort: | Tauberbischofsheim |
Der Lehrgang wird mit 8 Lerneinheiten für die Lizenzverlängerung der 1. Lizenzstufe anerkannt.
Verpflegung wird keine angeboten – bitte selbst mitbringen